여름철 피부 관리법과 자외선 차단의 중요성: 건강한 피부를 위한 완벽 가이드
1. 여름철 피부가 받는 자외선 피해와 그 영향(키워드: 자외선 UVA UVB, 피부 손상, 광노화)여름철 햇볕은 피부에 강한 자외선(UVA, UVB)을 내리쬐며, 피부 건강에 큰 영향을 미칩니다. 자외선은 피부 세포를 손상시키고, 피부 진피층에까지 침투해 콜라겐과 엘라스틴 섬유를 파괴해 피부 노화, 주름, 탄력 저하를 일으키는 광노화의 주요 원인입니다.특히 UVA는 피부 깊숙이 침투해 장기적인 피부 손상을 유발하고, UVB는 피부 표면에 자극과 염증을 일으켜 햇볕에 탄 듯한 화상이나 기미, 주근깨 등 색소 침착을 유발합니다. 이뿐 아니라 자외선은 피부 면역 기능을 약화시켜 감염 위험도 높이므로, 여름철 피부는 특별한 관리와 보호가 필요합니다. 2. 효과적인 자외선 차단제 선택과 올바른 사용법(키워드: ..
2025. 7. 17.